Laat je inspireren!

Lees in de succesverhalen de reviews van Maureen & Saikou, de blogs en nieuws.

Lees de persoonlijke verhalen van deelnemers en ontdek waarom mensen kiezen voor Sunrise Senegal.
Iedere ervaring laat zien hoe een reis in Zuid-Senegal een nieuw begin kan worden.

Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

De Gouden Velden van Zuid-Senegal

Zuid-Senegal viert de rijstoogst met blijdschap en verbondenheid. Een unieke traditie vol muziek, ritme en dankbaarheid.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Van droom naar werkelijkheid

Tussen de palmbomen en de stille wateren van Zuid-Senegal vind je de rust om stil te staan bij wat er werkelijk toe doet. Tijdens de Sunrise Senegal Retreat keren natuur en innerlijke stilte samen terug – de ideale plek om opnieuw richting te vinden en je droomleven vorm te geven.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Waarom mensen kiezen voor Sunrise Senegal

De groene omgeving van Abéné ademt rust en eenvoud. Rond Auberge Abéné Bolong stroomt het water rustig tussen palmbomen en zandpaden. Hier voel je de stilte, de tropische warmte en de natuurlijke schoonheid van Zuid-Senegal – precies de plek waar je weer helemaal tot jezelf komt.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Ontdek VIP retreat in Dakar

Het indrukwekkende African Renaissance Monument torent hoog boven Dakar uit. Een krachtig symbool voor vooruitgang, hergeboorte en de toekomst van Afrika – en een van de hoogtepunten tijdens ons VIP retreat.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Carabane Island

Tijdens onze 10-daagse Sunrise Senegal Retreat verblijven we drie nachten op Carabane Island, een plek waar de tijd vertraagt en de natuur je omarmt. Hier komen de ervaringen en inzichten van de retreat samen – een bijzondere afsluiting vol rust, helderheid en nieuwe energie.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Een muzikale ontmoeting

Maak kennis met Seedat, een gepassioneerde kora-speler uit Bunkiling. In onze retreats deelt hij de zachte, meditatieve klanken van dit bijzondere instrument – en nodigt je uit om zelf te ontdekken wat muziek met je ziel kan doen.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Wijsheid van de Jola

Wie zijn de Jola? Wat maakt hun spiritualiteit en levenswijze zo bijzonder? In deze persoonlijke blog deelt Saikou zijn verhaal over afkomst, veerkracht en verbinding vanuit de ziel.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Als Voorouders Spreken

Tijdens mijn eerste reis naar Gambia werd ik onverwacht getuige van een mysterieus Afrikaans ritueel. Een gemaskerde figuur, gehuld in feloranje raffia, danste op het ritme van trommels — een ervaring die me diep raakte en me later inzicht gaf in de spirituele kracht van voorouderceremonies in West-Afrika.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

De Batangworo Tree – een heilige plek aan zee

Verbondenheid rond de Batangworo Tree
Tijdens onze retreat in Casamance ervaren deelnemers de kracht van verbinding – met de natuur, met elkaar en met zichzelf. Hier zie je hoe we letterlijk en figuurlijk samenkomen rond de heilige Batangworo Tree in Abéné, een plek waar eeuwenoude energie voelbaar is.

Read More
Maureen van de Lustgraaf Maureen van de Lustgraaf

Mijn liefde voor Afrika

Mijn eerste reis naar West-Afrika voelde als thuiskomen. In deze blog deel ik waarom deze plek mijn hart heeft geraakt — en dat nog steeds doet.

Read More

Let’s work together

Contact