2. Praktische informatie

Hoe reis ik naar Senegal?
De meeste deelnemers vliegen naar Banjul (Gambia). Wij bieden transfers aan vanaf daar.

Wat als mijn vluchten niet precies aansluiten op de retreatdata?
Ons retreat vindt plaats van 8 t/m 18 oktober 2025. Afhankelijk van je vluchtschema kan het zijn dat je nog enkele dagen extra in Senegal verblijft. Wij kunnen helpen met het regelen van verblijf en transport voor deze dagen.

• Verblijf: €25–€45 per persoon per nacht

• Transport: €20–€40 per rit
  Deze kosten zijn niet inbegrepen bij de retreatprijs en dienen rechtstreeks op de locatie te worden voldaan. Geef ons je wensen door, dan regelen wij het graag voor je.

Wat is inbegrepen in de prijs?
Accommodatie, alle maaltijden, workshops, ceremonies, persoonlijk groeiprogramma, groeps- en 1op1 begeleiding en vervoer tijdens de retreat.

Moet ik ervaring hebben met spiritualiteit of meditatie?
Nee, iedereen is welkom!

3. Aanmelding & betaling

Hoe werkt de aanmelding?
Via ons contactformulier. Je ontvangt vervolgens een bevestiging en een factuur. Hierna plannen we direct een intake gesprek in.

Wat als ik moet annuleren?
Bekijk hiervoor onze algemene voorwaarden of neem contact met ons op.

4. Veiligheid en gezondheid

Is het veilig om naar Senegal te reizen?
Ja, Casamance is een rustige regio. Wij werken met lokale partners en zorgen voor veilige begeleiding.

Moet ik vaccinaties hebben?
Check altijd met je GGD.

Heb je een andere vraag? Neem gerust contact met ons op of stuur ons een bericht via Instagram of WhatsApp.

5. Dagprogramma

Hoe flexibel is het programma?
Heel flexibel. Het programma geeft structuur, maar niets is verplicht. We checken dagelijks in met de groep en bieden ruimte voor persoonlijke behoeften en rust.

Kan ik activiteiten overslaan?
Ja, binnen onze reguliere dagen kan dat. Je kunt kiezen voor extra rust, lezen, journaling, een massage of een stille wandeling.

Zijn er onderdelen die niet optioneel zijn?
Ja. Halverwege de retreat reizen we als groep naar de eilanden en overnachten we 2–3 nachten elders.
Waarom niet optioneel?

• Logistiek : boten, transport en accommodatie zijn op elkaar afgestemd.

• Groepsflow: dit is een kernonderdeel van de reis en het programma.

• Begeleiding: ons team begeleidt iedereen op dezelfde locatie.

Wat als ik tijdens het ‘trekken’ niet wil of kan mee gaan?
Neem vóór boeking contact met ons op. We denken mee, maar tijdens deze mid-retreat verplaatsing is achterblijven of apart reizen niet mogelijk binnen het standaardprogramma.

Wat gebeurt er bij slecht weer of lokale omstandigheden?
We kunnen activiteiten omwisselen of de volgorde aanpassen. De kwaliteit en intentie van het programma blijven leidend.

Hoeveel vrije tijd heb ik?
Elke dag bevat rustmomenten. Ochtendactiviteiten starten vaak vroeg (koelere uren), de middag heeft ruimte voor pauze, en in de avond is er regelmatig vrije tijd of een lichte groepssessie.